Yin Yoga
Nature et détente
Du Jeudi 4 janvier au Jeudi 2 janvier
Du 01/01 au 31/12, tous les jeudis de 12h30 à 13h30.
Cours à l’unité: 15€ Abonnement trimestriel : 160€ pour 1 cours/semaine ou 195€ pour des cours illimités.
Une pratique douce, éloge de la lenteur et du statique, de la profondeur des étirements associés aux méridiens. Des techniques respiratoires ponctuent la séance.
Horaire d'ouverture
Du 01/01 au 31/12, tous les jeudis de 12h30 à 13h30.
Toutes les séances sont abordées via une thématique spécifique selon la saison et les enseignements philosophiques traditionnels.